12 Mitos sobre las bebidas que necesitan ser desmentidos.

Publicidad

Entre todo lo que la humanidad ha inventado, se encuentran las bebidas, y no solo unos pocos, existen millones de tipos de bebidas y estoy segura de que cada día se inventan nuevas. 

Las bebidas son parte escencial de nuestro día a día, en lugar de tomar lo más sano que sería el agua, siempre optamos por elegir bebidas saborizadas o que tengan algun tipo de estimulación o energizante que nos sirva durante el día, o también sabores o sensaciones que nos provee una bebida saborizada o gasificada que el agua no.

Entre refrescos, jugos, bebidas alcohólicas, té, leche, agua, existen muchos mitos y creencias de su fabricación, las vitaminas que aportan, el daño que hacen a la salud o los remedios caseros en que pueden convertirse, sin embargo, muchos de estos mitos son mentira. 

En esta lista vamos a revelarte la verdad sobre esas creencias que se tienen sobre muchas bebidas que conocemos y lo que en realidad son sus efectos, beneficios y desventajas de cada una de estas bebidas que seguramente consumes diariamente desde hace mucho tiempo. 

Publicidad

1. Un jugo por la mañana.

Un jugo por la mañana.
Demasiado ácido para tu estómago.

2. Jugo para la sed.

Jugo para la sed.
Son alimento, no bebida.

3. Calcio para el crecimiento.

Calcio para el crecimiento.
Todos deben beber leche.

4. Té caliente.

Té caliente.
Hay una temperatura exacta para cada tipo de té.

5. Coca-Cola con azúcar.

Coca-Cola con azúcar.
Opta por Coca-Cola en lugar de jugos procesados.

6. Agua obligatoria.

Agua obligatoria.
Toma lo que tu cuerpo te pida.

7. Cafeína por la mañana.

Cafeína por la mañana.
Un té negro podría ser más efectivo.

8. Bebida alcohólica.

Bebida alcohólica.
La cerveza es vida, ¿o no?

9. La leche no es medicina.

La leche no es medicina.
Mejor ir al doctor.

10. Ácido mortal.

Ácido mortal.
No te creas todos esos mitos sobre la soda más vendida en el mundo.

11. Beber el té rápido.

Beber el té rápido.
Solo guárdalo para el té de la tarde.

12. Cerveza sin botana.

Cerveza sin botana.
La cerveza sola es más saludable.
Publicidad

¿Qué te pareció?